クレンジング料を考えて美肌作り

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クレンジング料を考えて美肌作りブログ：21-10-2021


( ﾟдﾟ)ﾉ こんにちわー

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は午後から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、ドライブに出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

エアロビスティックとかしようと思っていたけど、
午後から仕事だから時間もないし。

とりあえずダイエットシェイク　ココア味でも飲むかなー。

１週間ほど前、パプアニューギニアのお土産をもらったから、
食べようかなー。

骨盤体操にハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ？

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

かたがすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

仄々しよう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

肩こり体操くらいはしておかないと、体がダルいなぁ。


こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きなうまい棒(バーガー味)も
控えめにしているところ(笑)

曇りのち晴れかー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

5日の休みは絶対に仄々しよう。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)


え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜