脂肪を効果的に除去するキャビテーションブログ：15-10-2021
ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ
10時から運動をする習慣をつけ始めて、おとといくらいから
やっと慣れ始めたよ♪
朝ってすごーい弱いボク。
そのためには早寝が必須なんだけど、オルビスのダイエットシェイクのおかげか
早寝のおかげか、肌がきれいになってきた(笑)
こんにゃくゼリーで間食もおさせてるせいかなー。
近頃は男女関係なく、肌を気にする人が多く、それに便乗！
早めの対処を心がけております(笑)
ＰＲＥＥとかに頼り切って、7キロ痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ。
母親も雲ひとつない晴天とか気にせずできるからアブロケットを
はじめたけど、ボクは肩コリ体操を中心にしてる。
肩が気になれば、そこにポイントをおいて・・・って感じで。
ＭＯＴの資格をとると頑張っていた友達が合格して、池袋で
お祝いをしたんだけど、オマエ・・・どんだけ太ったんだ！！って話になって
話題は「メタボ」(笑)
みんな、それぞれ気にしてるというより、そんなお年頃なんだよねー。
10時からとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも。
仕事も忙しければ、少しでも寝ていたいと思うし、だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃。
ムリをせず・・・とは思うけど、そう思っていると、なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね。
同級生でもゴルフが流行っているけど、あれもお金がけっこうかかるし。
あ〜、時間が欲しいなー
ってことで、今日も一日、仕事を頑張りますかー。