足痩せは足の状態で方法が異なる

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足痩せは足の状態で方法が異なるブログ：18-9-2021


オハヨウですー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑

いきなりだけど、皆様なにか目標とかってあります？

ママさんと一昨日話していて、なにか目標を持って
見ようかなって思ってるところです。

たとえば、クレーン運転士の勉強をして合格するまでおにぎりは
食べないとか。

５kg痩せるまで骨盤ネジ締めを続けて、その間は
間食を寒天ダイエットゼリーにしてみるとか。

目標を達成するまで、何かをどうする・・・って言うのをやってみたら？
って言われた。


というのも、私の意思が弱いから(笑)

ボノラートやダイエットシェイク　バニラ味を続けていても、
効果がないってすぐにやめちゃう人なんだよね。

でも、続けなければ意味もないし、エアリーシェイプネオとか
体を動かすことをプラスαでやってみないと・・・って。

朝方からって決められなければ、お風呂に入る前にでも
良いからとか言われて、確かにその通りかもしれないなって思った。


基本的に面倒くさがりなんだけど、嫌だと思うとすぐやめちゃうから
持続性がなくて。

結果、恋愛とかでもすぐやめた！ってところもあるし、いろいろなところで
欠点がでちゃったりしてるところがあるんだよね。

１０代とは違うんだから〜って言われて、その通りかもしれないなって
思った。

それじゃ、仕事も続かないもんね。

よく辞めたい気分になるんだけど、気分も天気と一緒で曇りのち雨も
あるし、色々あるから、その時の感情の前に冷静になるように言われた。


ちょっと自分が変わる時期なのかもしれないね。

フンガフフ