足痩せは足の状態で方法が異なるブログ：04-3-2021
19時
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
一週間ほど前、ちょっと地元に戻ってきているから、千歳で
会おうかって友達に誘われて、会いに行って来たんだけど・・・
ビックリするくらい太ってた(笑)
７㌔は痩せたけどねーって言ってたけど、マックスどれくらい
行ったんだって話で。
結婚相手がバングラディシュの人で、食文化の違いとかもあるらしいけど、
こしが気になるなって思ってたら、あっという間にどんどん
大きくなってったらしい(笑)
健康診断でも要注意だったから、ボノラートや
ダイエットフルーツ茶は愛用してるみたいだけどね。
エアリーシェイプネオとか筋トレしてたら、逆に
脱水症状でぶっ倒れそうになったよーなんて笑いごとじゃないって！
やりすぎもよろしくないけど、体は動かした方が良いと思われる。
単身赴任で近所にこれまた同級生が来て、よく遊びにくるんだけど、
一緒に牛丼(つゆだく)食べたりしていても、太らないんだよねーって
話してた。
昔からアマチュア無線技士の勉強をするよとか、いろいろ神経や頭を使う
人だから、太らないのかもねーって話をしていたけど、そういうのって
あるのかな。
どちらかといえば休みは仄々する
だけど、お散歩にたまに行くのは良いかもね。
楽しんでいるうちって意外に歩くし、健康にもリフレッシュにも良いかも
しれない。
寝るのが趣味ですも、そろそろ卒業かーなんて笑っていたけど、
オレも笑ってられない日がくるのかもね。
とはいえ、久しぶりに友達とゆっくり話すのも、楽しくて良いね。