足痩せは足の状態で方法が異なるブログ：27-5-2018
こんちわっすー
最近、夕方くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。
誘惑に負けてたら、恋人に
「太った」って聞かれた。。。
ふだんわたくしはワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・
一週間位前も大阪で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。
で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・
夕方からシェフの気まぐれナントカ食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに！！
太ってたーーーーーーーーー！！
しかも、会社に入ってから１０ＫＧ（涙）
こりゃ、ヤバい・・・と思って、ダイエットゼリー ライチ味で
飢えをしのぎましたよ。。。
実は、健康診断で恋人もショックを受けてダイエッターズ(笑)
ボノラート飲んで、ステップボーイは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。
ダイエットコーヒーも良いって聞くけど、どうなんだろう。
読者様、愛用しているものとか、オススメのものとかあります？？
毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。
まずは続けることが大切だよね。
わたくし意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番！体質改善１回戦勝負！！！
ムリのないことから、まずははじめよっかなー。
ダイエッターズに話をきいてｗｗ
とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪