血行の改善が重要な足やせブログ：30-3-2015
ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
寒いとなんでこんなに眠いんだろうね。
高校生の時も、いつも遅刻ギリギリだったけど、これは
大きくなっても変わるものではなく・・・
夜型人間なのかもしれないなって思うことがあります。
明々後日友達と温泉旅行に行く予定なので、その前に
２週間前色々買い物に行ってきました♪
久しぶりに洋服や靴を買ったかも。
ある物でも良かったんだけど、足が痛くなるのは困るから。
サノレックスを飲んで、ウォーキングをしている
けど、ウォーキングシューズではさすがにいけないし。
旅行に行く時って、オシャレも楽しみのひとつかなーとか思って。
トルコとかなら、たくさんお金も使うかもしれないけど、
温泉旅行だし。
俺にとっては雪国体験も楽しみのひとつ。
だから、寒くないような恰好をしていかないと。
サノレックスもリケンの玄米コーヒーも
エクササイズ トランポリンも休憩！！
って友達とも話していたけど、ダイエットゼリー オレンジ味のおやつからも
開放！！
その後は、もちろんしめますよー！頑張ってね（笑）
ご褒美とリラックス♪
普段は大好物のてんぷら定食も我慢しているんだから、たまにはね。
好きなてんぷら定食を我慢するから、それなりのご褒美も必要。
ストレス解消しないと、つまらないことばかりでは疲れちゃうし。
なかなか仕事が忙しいと、まったり過ごそうと思って、
外に出たりしなくなったりもするけどね。
俺的には、久しぶりの旅行♪
楽しみだー！！！
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜